宝宝会叫的第一个称呼是妈妈，哭闹时找的第一个人是妈妈，就连爸爸下班回来的一句“爸爸抱”，孩子都使劲往妈妈怀里钻。

其实，孩子不跟爸爸亲，多半是陪伴不到位。

带娃从来不是妈妈一个人的事，对于宝宝来说，爸爸的参与和陪伴也很重要。

（图片源于：pixabay.com）

今天，菌菌就给大家分享几种 爸爸和宝宝的专属游戏。

不会占用太多时间，10分钟也能让宝宝玩的开心，不仅能解放妈妈，还能提升宝宝各项能力。

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爸爸和宝宝的专属亲子游戏

◆ 让宝宝更勇敢的游戏

①爬大山（适合0—3岁）

玩法：爸爸坐在床上，弓起膝盖像小山一样，让宝宝在你的腿上、背上“翻山越岭”，必要的时候可以拉宝宝一把。

和宝宝的亲密肢体接触，能让宝宝感受爸爸臂膀的力量和温暖的保护。

②爬大树（适合3-6岁）

玩法：爸爸站立当做一棵树一样，让宝宝吊在自己的胳膊上，踩着自己的腿部和身体向上攀登，像爬树一样。

让宝宝感受爸爸这棵结实、健壮的“大树”带来的安全感。

③过障碍（0—3岁）

玩法：用柔软的沙发垫或者抱枕堆成小山障碍物，让孩子越过一个又一个“山顶”。

自己可以在中途躺下扮成大山，让孩子爬上去。

多爬行可以锻炼宝宝的上肢和腿部的配合支撑能力，增强宝宝的平衡力。

父亲在陪孩子玩游戏的过程中，善于鼓励孩子勇敢尝试，独立解决问题。

这有助于孩子性格的全面发展，培养孩子勇敢、遇事不退缩的性格特点。

◆ 让宝宝更有想象力的游戏

①会变的影子（适合1—6岁）

玩法：天黑后，在宝宝房间里只留一盏小台灯 （或者手电筒），爸爸把手放在灯和墙壁之间，做出小狗、小鸟等投影。

让宝宝也参与进来，大手小手一起变出各种影子。

奇怪的影子和爸爸的手到底有什么联系？刺激宝宝的想象力，让宝宝一起参与探索奇妙的游戏乐趣。

②摆棋子（适合3—6岁）

玩法：爸爸把家里的象棋拿出来，和宝宝一起摆成各种形状，比一比谁摆的更有创意。

爸爸也可以指着家里的家具物品引导宝宝，比如沙发是什么形状的要不要摆摆看。

通过摆棋子让宝宝认识周围的事物，发挥想象力，看看他眼中的世界是什么样子的。

③堆积木（适合1—6岁）

玩法：堆积木是很常见的游戏，很多家长都用来开发宝宝的想象力和动手能力。

一般小孩都是自己默默地玩，如果能有爸爸陪伴，还可以培养宝宝的合作、沟通能力。

在育儿过程中，母亲是温柔细腻的一面，因为担心总是各种小心守护。

而爸爸们总是鼓励孩子自己多动手尝试，多发挥自己的想象力，有爸爸的陪伴和支持孩子也会变得更自信。

◆ 和宝宝更亲密的游戏

①大脚小脚齐步走（适合1—6岁）

玩法：在家里干净的地板上，爸爸和宝宝都光着脚，爸爸两脚稍微分开站立。

宝宝踩在爸爸的脚背上，爸爸抓住宝宝的胳膊，两个人同手同脚向前或者向后、旋转等方向一起走。

这样可以增强宝宝和爸爸的默契度，增加宝宝对爸爸的亲密信任感，从而也收获安全感。

②大眼瞪小眼（适合3—6岁）

玩法：爸爸和宝宝对视，看看谁先忍不住笑，凑近一点看看自己在宝宝眼中的样子，也让好奇的宝宝看看爸爸搞怪的样子。

亲密的观察，有利于增强宝宝对爸爸的亲近感。

③记录宝宝的成长（适合1—6岁）

玩法：用手机记录宝宝睡觉、吃饭、玩游戏等日常，找个时间和宝宝一起看，向宝宝发问，这是谁呀？在玩什么呢？之类的互动话题。

让宝宝观察自己的样子，也记录下宝宝成长中的美好瞬间。

和宝宝进行肢体上的近距离亲密接触，让宝宝对这个好像不太常见的爸爸消除陌生感和距离感，进而增加亲密关系。

孩子的到来，是责任，也是情感的粘合剂。

每天花10分钟就能陪孩子度过一段开心的时光，促进亲子关系，何乐而不为呢？

请爸爸们，不要缺席孩子的成长。

图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组，侵删

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